Sedan 2007 har jag som coach visat människor mot mentalt välmående, främst genom förståelsen för hur vi alla fungerar mentalt. Hur alla tankar, känslor och upplevelser skapas.
Sinnesro är som bekant nyckeln till det mesta här i livet.
Lymfsystemets betydelse för välmåendet upptäckte jag i början av 2020 efter en operation då höger ben plötsligt svullnade upp. Jag blev förundrad över hur fort kroppen svarade så fort den fick lite hjälp av massage, djupandning, skonsam rörelse och små korrigeringar i livsstilen.
Då bokade jag den bästa utbildningen jag kunde hitta som innefattar mycket av helheten - lymfan och livet.
Utan lugn och ro i sinnet fungerar inte lymfsystemet optimalt. Så när du vänder dig till mig lägger vi fokus på hela dig, inte bara en enskild del.
Du har alltid allt som behövs och är precis som du ska. Naturen strävar alltid efter balans och vi är en del av det. Det enda vi behöver är förståelse och medvetenhet om hur allt hänger ihop.
Med förståelsen slutar vi automatiskt motarbeta det som är naturlig balans.
Lic. Lymfolog
Certified MSTR® practitioner
Kostrådgivare & Hälsocoach
ACC Coach
Mindfulnessinstruktör
Lymfhälsa - lymfatisk konsultation individuellt och i grupp, lymfmassage och koppningsmassage, lymfyoga, andningsteknik, stresshantering, mental hälsa och inre lugn.
Hållbart välmående inifrån och ut!